Senshin.dk

Læs artiklen her

Du kan læse mere om Dai Chis 100 dages gående praksis på hans blog her

(Taget på en af mine ture)

Som en del af min daglige praksis går jeg, lørdag undtaget, 6 km om morgenen.
Jeg blev inspireret af Dai Chi hvis praksis er at gå 1000 mil på 100 dage, altså 16 km hver dag(!) i 100 dage. Noget som jeg har dyb respekt for. Det kan du læse om på hans smukke blog Mountain Practice.

Jeg er altså ikke så sej og nøjes med at gå de 6 km dagligt med Nembutsu. Jeg husker ikke hvor lang tid jeg har gjort det, men det er vel en 4-5 uger, måske længere. Og det er nu jeg er ved at indse hvilken gaver det er jeg får. Mine øjne har været lukkede for det p.g.a tanker og ideer om hvad jeg forventede og ville have ud af det.
Nu forventer jeg intet, kun at gå med Nembutsu.
Desværre kan jeg ikke forklare det. Det er mere en dyb fornemmelse jeg har, end noget konkret jeg kan udtrykke. Men jeg kan sige at jeg giver mere slip, indser og er i min “tomhed” og er mere til stede. Mine tanker er begyndt at slippe sit tag i mig hurtigt og jeg lader dem flyve videre med glæde. Hvis jeg ikke får gået hele turen øver jeg mig i at give slip på forestillingen om at det skulle have været anderledes. Og så er der alt det jeg endnu ikke ved hvad betyder… og alt det som absolut intet betyder, som jeg tror er så vigtigt lige nu.

Jeg elsker at gå, og jeg har lavet gående meditationer næsten fra start af min praksis, men et sted i mig har der været et lille forbehold mod at meditere på den måde. En lille stemme har visket mig i øret at det ikke er “rigtig meditation” og at jeg nok ville få lidt mere ud af at sidde på puden i virkeligheden.

Nu lytter jeg ikke mere, nu går jeg bare.

Namu Amida Bu’